หน้าร้อนทีนึง ก็ต้องพบเจอกับปัญหาอากาศที่ร้อน ทำให้เราไม่สบายตัว เหนียวเหนอะหนะ ทำเอาหงุดหงิดไม่น้อย และ หนึ่งในอีกหลายๆปัญหาที่เกิดขึ้นในหน้าร้อนก็คือ “สิว” ที่พากันเห่อขึ้นบนใบหน้าของเรา ซึ่งถือเป็นปัญหาที่ทำให้สาวๆ หลายคนหาทางแก้ไขเพื่อให้ผิวหน้ากลับมาอยู่ในสภาพปกติได้ยากมาก ดังนั้นเพื่อเป็นการช่วยลดความกังวลของสาวๆ ในเรื่องนี้ เอดขอเอา 5 วิธีลดปัญหาสิว ที่เกิดขึ้นในช่วงหน้าร้อนมาแบ่งปันให้ได้ลองเอาไปปรับใช้กันค่ะ ซึ่งวิธีที่ช่วยลดปัญหาสิวในช่วงหน้าร้อนมีดังนี้

5 วิธีลดปัญหาสิว ที่เกิดขึ้นในช่วงหน้าร้อน

1.หมั่นทาครีมกันแดด

วิธีแรกที่แอดอยากจะแนะนำก็คือ คุณต้องให้ความสำคัญกับ “ครีมกันแดด” ซึ่ง ควรจะทาครีมกันแดดทุกวัน ไม่ว่าจะร้อนหรือ ถูกแสงแดดหรือไม่ เพราะถึงแม้ในช่วงที่สภาพอากาศที่ไม่ได้ร้อนมาก ก็แทบจะทำให้ผิวหน้าถูกรังสียูวีทำร้ายได้บ่อยอยู่แล้วค่ะ ทั้งนี้การทาครีมกันแดดทุกวัน โดยเลือกใช้ครีมกันแดดที่สามารถป้องกันรังสี UVA และ UVB โดยดูได้จากกล่องผลิตภัณฑ์ที่มีการระบุถึงส่วนผสมประเภท Zinc Oxide หรือ Titanium Dioxide ซึ่งเป็นส่วนผสมที่ช่วยสะท้อนรังสียูวี จะช่วยลดปัญหาการเกิดสิวในช่วง summer ได้

2.ล้างหน้าให้สะอาดหมดจด

เรื่องนี้ เป็นเรื่องที่ต่างก็รู้กันอยู่แล้วค่ะ สำหรับ การดูแลผิวหน้า ซึ่งเมื่อใดก็ตามที่ผิวหน้าสกปรก หรือล้างหน้าไม่สะอาดมากพอ จะทำให้ผิวหน้าเผชิญกับปัญหาสิวได้ง่ายมาก เพราะในช่วงหน้าร้อน จะทำให้ผิวหน้ามีเหงื่อมาก แถมยังทำให้หน้ามันได้ง่ายอีกด้วย นั่นเป็นเพราะผิวทำการผลิตน้ำมันส่วนเกินออกมา ทำให้เกิดสิวอุดตัน ดังนั้นแล้ว ควรล้างหน้าให้สะอาดหมดจดทุกครั้ง

3.สวมหมวกป้องกันแดด

นอกจาก ทาครีมกันแดด เพื่อป้องกันผิวหน้าจาก แสงแดด และ รังสี UV แล้วนั้น ไอเท็มเพิ่มเติม อย่าง หมวก เสื้อคลุม หรือร่ม มีส่วนช่วยป้องกันผิวจากรังสียูวีได้บ้าง การสวมหมวก ใส่เสื้อคลุม หรือกางร่ม ก็จะยิ่งเป็นการป้องกันผิวได้อีกขั้นค่ะ

4.ไม่แต่งหน้าจัด

สำหรับ หน้าร้อน ที่เหนียวเหนอะหนะ เหงื่อมาก แอดอยากจะแนะนำให้สาวๆ ได้ลองเปลี่ยนสไตล์ในการแต่งหน้าดูค่ะ ลองหันมาแต่งหน้าในสไตล์เบาๆ กันดู เพราะนอกจากจะเหมาะกับช่วงซัมเมอร์แล้ว ยังช่วยลดการเกิดสิวอุดตันจากการแต่งหน้าจัดๆ อีกด้วย หรือถ้าไม่ได้ออกไปไหน ก็แนะนำว่าไม่ต้องแต่งหน้าเลย แล้วหันมาทาสกินแคร์บำรุงผิวหรือเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวแทนจะดีกว่า

5.งดผลัดเซลล์ผิว

การบำรุงผิวอีกวิธีหนึ่ง คือ การผลัดเซลล์ผิว ที่ตายแล้วให้หลุดออกไป แต่ สำหรับ ในช่วงฤดูร้อนนั้น แอดไม่แนะนำให้ทำนะคะ เพราะถ้าหากทำการผลัดเซลล์ผิว อาจจะยิ่งทำให้ผิวบอบบางกว่าเดิม และอาจทำให้ผิวไวต่อแสงมากขึ้น ทำให้ถูกทำร้ายได้ง่ายกว่าเดิม

** ติดตาม ข่าวสาร เรื่องราวดีๆ แบบนี้ รวมทั้ง ข่าวกีฬา ฟุตบอล วิเคราะห์บอล ไฮไลบอล ได้ที่ Alarmsport **